သတင်း
-
အေးခဲခြောက်သော အသီးအနှံများ နှစ်သက်ရာ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ကွဲပြားမှုများ
အအေးခံထားသော အသီးအနှံများအတွက် ပြည်တွင်းနှင့်ပြည်ပ စားသုံးသူများ၏ နှစ်သက်မှုမှာ အလွန်ကွာခြားပါသည်။အရသာကွဲပြားမှု၊ ဝယ်ယူမှုအလေ့အထနှင့် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာအချက်များသည် မတူညီသောဒေသများရှိ အေးခဲခြောက်သောသစ်သီးဈေးကွက်ကို ပုံဖော်ရာတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ စားသောက်မှုပုံစံ ကြီးထွားလာနေတဲ့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အအေးခံထားသော အသီးများ- ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော စားသုံးသူများအတွက် ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်မှု
အအေးခံထားသော အသီးအနှံများ ဈေးကွက်သည် ရေပန်းစားလာသည်နှင့်အမျှ စားသုံးသူများ ဤအာဟာရပြည့်ဝသော သရေစာများကို စားသုံးသူ ပိုများလာသည်။ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာရွေးချယ်မှုများ၊ အဆင်ပြေမှုနှင့် တာရှည်ခံခြင်းတို့ကို ဦးစားပေးရွေးချယ်ခြင်းသည် ဝယ်လိုအားတိုးလာစေရန် အဓိကအချက်အချို့ဖြစ်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ချိုမြသောအာဟာရကိုဖွင့်ခြင်း- FD နာနတ်သီး၏အားသာချက်များ
FD နာနတ်သီး (သို့) အေးခဲခြောက်နာနတ်သီးသည် အစားအသောက်လုပ်ငန်းတွင် ဂိမ်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်လာပြီး ၎င်း၏ ပြိုင်ဘက်ကင်းသော အကျိုးကျေးဇူးများဖြင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသုံးသူများကို ဆွဲဆောင်လျက်ရှိသည်။၎င်း၏ နှစ်သက်ဖွယ်အရသာ၊ ကြာရှည်ခံပြီး အာဟာရတန်ဖိုးကြောင့် FD နာနတ်သီးသည် ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အာဟာရတော်လှန်ရေး- FD ဟင်းနုနွယ်ရွက်၏ အားသာချက်များ
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း၊ အေးခဲခြောက်လှန်းထားသော (FD) ဟင်းနုနွယ်ရွက်သည် အစားအသောက်လုပ်ငန်းတွင် တော်လှန်သော အစားထိုးပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်လာပြီး အာဟာရတန်ဖိုးကို မထိခိုက်စေဘဲ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသုံးသူများကို အဆင်ပြေစေရန်ရှာဖွေနေသူများကို ဆွဲဆောင်ခဲ့သည်။ဒီနည်းက ထူးထူးခြားခြား အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
FD Apricot - အားသာချက်များထဲမှ ရွှေတွင်း
Apricots သည် အာဟာရပြည့်ဝသော စားဖွယ်သောက်ဖွယ်အဖြစ် ကာလကြာရှည်စွာ လူသိများခဲ့ပြီး ၎င်းတို့၏ ချိုမြိန်သောအရသာသည် မည်သည့်ဟင်းလျာကိုမဆို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။သို့သော် လတ်ဆတ်သော apricots သည် သက်တမ်းတိုသောကြောင့် စွန့်ပစ်ပစ္စည်းအများအပြားကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟု သိရှိကြသည်။ကံကောင်းစွာဖြင့်၊ အေးခဲအခြောက်ခံ (FD) apricots များ ထွန်းကားလာသဖြင့်၊ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အအေးခံထားသော နွေကြက်သွန်နီနှင့် လတ်ဆတ်သော ကြက်သွန်နီများ၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များ- နှိုင်းယှဉ်သုံးသပ်ချက်
ကြက်သွန်နီစိမ်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ဟင်းလျာများစွာတွင် လူကြိုက်များသော ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ထူးခြားသောအရသာနှင့် ဘက်စုံသုံးနိုင်ခြင်းကြောင့် အသိအမှတ်ပြုခံရပါသည်။သို့သော်လည်း အေးခဲခြောက်လှန်းထားသော နွေကြက်သွန်နီကို မိတ်ဆက်ခြင်းသည် လတ်ဆတ်သော ကြက်သွန်နီများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ၎င်းတို့၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို မေးခွန်းထုတ်စရာဖြစ်လာသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အခြောက်လှန်းထားသော အသီးအနှံများ၏ အရသာ စိတ်ချရမှု
အသီးအနှံများ၏ သဘာဝချိုမြိန်မှုနှင့် တက်ကြွလန်းဆန်းသော အရသာများကို ခံစားလာရသောအခါ အအေးခံထားသော အစားအစာများသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသုံးသူများကြားတွင် ရေပန်းစားလာပါသည်။အခြောက်ခံခြင်းဆိုသည်မှာ လတ်ဆတ်သော အသီးများကို အေးခဲပြီးနောက် ရေပြန်ထိန်းသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သဘာဝတရား၏ ကြင်နာမှုကို စွန့်လွှတ်ခြင်း- အေးခဲခြောက်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
အအေးခံထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသုံးသူများအတွက် အာဟာရပြည့်ဝပြီး အဆင်ပြေသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် အစားအသောက်လုပ်ငန်းတွင် ပိုမိုရေပန်းစားလာပါသည်။ဤဆန်းသစ်သောထိန်းသိမ်းမှုနည်းပညာတွင် လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို အေးခဲပြီး အစိုဓာတ်ကို ပါးပါးလေးဖြင့် ဖယ်ရှားခြင်းပါ၀င်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Snack Revolution- အအေးခံထားသော ပြောင်းဖူးချိုချဉ်များ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
အေးခဲခြောက်သကြားလုံးပြောင်းဖူးသည် သရေစာလုပ်ငန်းတွင် ဂိမ်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ဤဆန်းသစ်တီထွင်ထားသော ထုတ်ကုန်သည် သရေစာချစ်သူများနှင့် ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်သော စားသုံးသူများအတွက် ၎င်း၏ထူးခြားသောအရသာ၊ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုတို့ဖြင့် အရသာခံစေပါသည်။အေးခဲထားသော ပြောင်းဖူးခြောက်များကို သဘာဝအတိုင်း ထိန်းသိမ်းထား...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အအေးခံထားသော ရောနှောထားသော သစ်သီးများ ၀ယ်လိုအားသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော သရေစာများကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
အရသာရှိသော ဘလူးဘယ်ရီသီးများ၊ အရည်ရွှမ်းသော apricots နှင့် အရသာရှိသော ကီဝီသီးများ ပါဝင်သည့် အေးခဲခြောက်လှန်းထားသော အသီးအနှံများသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော သရေစာလုပ်ငန်းတွင် နောက်ဆုံးပေါ် ခံစားမှုတစ်ခုဖြစ်လာသည်။အအေးခံထားသော ဤအရောအနှောသည် ၎င်း၏ အရသာ၊ အဆင်ပြေမှုနှင့် အာဟာရများဖြင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သရေစာချစ်သူများကို စွဲဆောင်စေသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အအေးခံထားသော သစ်သီးမှုန့်- အစားအသောက်လုပ်ငန်းကို လွှမ်းမိုးနေသော အာဟာရဆိုင်ရာ လမ်းကြောင်း
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း အေးခဲခြောက်ထားသော သစ်သီးမှုန့်များကို အစားအသောက်လုပ်ငန်းတွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ကြိုဆိုခဲ့ကြသည်။အရသာ၊ အာဟာရနှင့် ထူးခြားသော အသွင်အပြင်ဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသော ဤအမှုန့်များသည် လတ်ဆတ်သော သစ်သီးများအတွက် စွယ်စုံရနှင့် အဆင်ပြေသော အစားထိုးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။၎င်း၏ တာရှည်ခံ သက်တမ်းနှင့် ကျယ်ပြန့်သော အချက်အပြုတ် အက်ပလီကေးရှင်းများဖြင့်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Freeze Dried Shallots- စွယ်စုံရနှင့် ရေရှည်တည်တံ့နိုင်သော ပါဝင်ပစ္စည်း တော်လှန်ရေး
အဆင်ပြေပြီး ကြာရှည်ခံသော အစားအစာပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက် ကြီးထွားလာနေသော လိုအပ်ချက်ကို တုံ့ပြန်သည့်အနေဖြင့် သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများမှ ပြုလုပ်ထားသည့် အေးခဲခြောက်သွန်နီများကို မိတ်ဆက်ခြင်းသည် အချက်အပြုတ်လောကကို မုန်တိုင်းတိုက်ခတ်စေခဲ့သည်။ဤဆန်းသစ်တီထွင်ထားသောနည်းပညာသည် ကြက်သွန်နီစိမ်းစားနည်းကို တော်လှန်ပြောင်းလဲပစ်မည်ဟု ကတိပြုသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ
