ဘလူးဘယ်ရီသီးသည် antioxidants အကြွယ်ဝဆုံးအရင်းအမြစ်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာစေပြီး နုပျိုစေပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များကို ပျက်စီးစေသည့် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တိုက်ဖျက်ပေးပြီး DNA ကိုလည်း ယိုယွင်းစေနိုင်သည်။ ဘလူးဘယ်ရီသီးမှာ ကင်ဆာရောဂါကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်တဲ့ အစွမ်းသတ္တိတွေ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါတယ်။